Der Physiotherapeut spricht von einer aktiven Sitzposition

Sitzen Sie täglich stundenlang? Schreiben Sie viele Texte, lesen E-Mails, analysieren und interpretieren Sie. Sie sind ständig beschäftigt und vergessen deshalb, sich ab und zu zu bewegen.

Vielleicht finden Sie dieses kurze Video inspirierend. Hier erzählt es Physiotherapeut Bjarke Bech Villadsen , ca wie man sitzende Arbeit überwindet indem Sie auf einem Stuhl sitzen, der Ihnen eine aktive Sitzposition ermöglicht.